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太った~
この1ヶ月で3kg太ってしもた
頬とか足は全然変わらんけどお腹だけボンッ
P1010F536.jpg
お陰でベルトも完全崩壊

取りあえず夕飯後にスナック菓子1袋食ってたのは
絶対止める
今日のチートスで打ち止めにしよっ!
変わりにマロニーやらそうめんやら食べていこかな

因みに大学時代はリアルに80Kgありました
部活やってた頃は60キロ前後やったけど
運動止めて夜型生活しながら3食コンビニ弁当
食ってたら80キロ行ってしもた
1キロ太る→しばらく変動無し→1キロなら泡食って
痩せる事もねーだろ→1キロ太る→しばらく変動なし
みたいのを繰り返して、気がつくとおデブちゃんでしたわ

以前みたく頻繁にジョギングしてる訳でもねーから
食事のバランスは考えんといけんなー

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